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芙蓉姐姐张冬玲郑欣宜减肥pk

编辑:任你博任你博官网 2017-02-27 任你博任你博官网 字体:

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芙蓉姐姐刚出道时称得上是天雷滚滚,但不知从什么时候开始芙蓉姐姐竟然瘦了!看到芙蓉姐姐现在的照片,网友们大呼伤不起,芙蓉姐姐表示,她不赞成暴瘦或者极端的减肥方法。虽然健康减肥很难,但是维持减肥的成果却不难。而维持体重简单,保持玲珑有致的身材

   芙蓉姐姐刚出道时称得上是“天雷滚滚”,但不知从什么时候开始芙蓉姐姐竟然瘦了!看到芙蓉姐姐现在的照片,网友们大呼伤不起,芙蓉姐姐表示,她不赞成暴瘦或者极端的减肥方法。虽然健康减肥很难,但是维持减肥的成果却不难。而维持体重简单,保持玲珑有致的身材却很难。适当的运动和保养,对保持身材是很重要的。芙蓉姐姐不建议大家上健身房减肥,她曾经在朋友的劝说下去健身房狂减了三个月,“把这辈子的苦头都吃尽了才减了10斤”。她觉得,这不仅效果不明显,而且特别累。自此,芙蓉姐姐没有做过其他的运动,一般都是做自己编的塑身舞。如果跳操就在小区的露天健身区里,每天50分钟左右,效果特别明显。